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              如何做好小月子

              來源:陽江安琪兒婦產醫院 在線服務 | 預約掛號

                人流手術后日常的護理是很重要的,因為這段時間是女性身體恢復較為重要的時期。如果小月子沒有做好,那么會使女性的健康大打折扣。因此做好小月子是很重要的,下面我們一起來了解一下如何做好小月子。

                如何做好小月子?青島首大醫院醫師表示,“小月子”的保養好壞,直接影響著女性的日后的身體健康。小月子的護理主要要做到以下幾點:

                一、補充營養

                平時不挑食者,流產后只要維持正常的飲食就足夠,如果有貧血或是營養不良者,多補充鐵、葉酸、維生素c、維生素b的食物補血,如豬肝、波菜等專業蔬菜,中藥進補建議在人工流產后一周再吃,生化湯、麻油雞能幫助子宮收縮。

                二、注意休息

                人工流產后一周內應該要盡量休息、睡眠充足,人工流產周數較大者應休息二周以上,沒有適度的休息,易造成出血難止、腰酸腹痛、精神不好。

                三、注意個人衛生

                使用棉墊護墊要注意定時更換,長時間未更換易引起陰部不適及感染,洗澡以淋浴為主,使用弱酸*的沐浴用品清潔外陰,并且盡量穿寬松棉質的內褲,不可使用盆浴,否則會使細菌、病毒直接由陰道入侵傷口,泡溫泉、陰道灌洗也都不可以,避免造成更嚴重的發炎與感染。

                四、不要太快同房

                人工流產后,考慮到子宮內膜還未完全恢復,性行為后易出血及腹痛,出血約一周后或陰道無出血后,比較合適開始有性行為,如果仍然有大量陰道出血或是腹部不適,都不易進行性生活。

                五、避免感染

                流產后有不明原因的發燒、畏寒、全身虛弱現象,請盡快就醫,因為流產后細菌可能經由陰道、子宮,感染到全身,引發敗血癥,嚴重時危及生命。

                醫師表示對于飲食還要有一定的忌口,人工流產后一周內都不能飲用酒類、咖啡,生、冷、辛辣、刺激性飲食,避免使身體內體質燥火,傷口不易愈合,忌服用人參、補藥酒以免子宮發炎或出血。

                【首大醫院】人流資質齊全

                青島首大醫院是經過嚴格審批通過的人流定點醫院,是持有《醫療機構執業許可證》的正規專業人流機構。醫院所有的m醉醫師、人流醫師均嚴格按照規定,同時配備有全套的m醉機、呼吸機、血脈監測儀、無菌手術室等設施設備。首大人流在青島享有盛譽,是青島意外懷孕援助中心的人流救助定點醫院。

                作為青島“流產后關愛優質服務示范醫院”,青島首大醫院在青島地區引進了PAC流產后計劃生育優質服務,全面滲透到宮腔鏡取胚術的整個流程之中。從此,人流手術在術后關愛、受術者術后健康生活的方面邁人新的時代。

                首大醫院宮腔鏡取胚術為每位受術者都提供的術后營養餐、保宮PU磁療、術后復查、溫馨的術后心理疏導以及科學的健康知識宣教,全面的術后輔導成就人流“0”傷害!

                溫馨提示:以上就是青島首大醫院對于“如何做好小月子”的相關介紹,希望廣大女性朋友可以借鑒。如果您有什么問題,或者還想了解更多,可以咨詢客服,醫師會為您耐心解答的。

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